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  人孰能无过,所以我们人人都应该学会道歉。衷心道歉不但可以弥补破裂了的关系,而且还可以增进感情。道歉的方式各种各样,最常见和需注意的有以下几点:
  
1.如果你觉得道歉的话说不出口,可以用别的方式来代替。

养生之道网导读:该怎么道歉?人非圣贤,孰能无过。既然人总会犯错,那你知道犯错后要怎么道歉么?听听小编来讲道。该怎么道歉1、了解自己错在哪里考虑一下自己到底在哪里出了错,伤害到了他人。清楚地认识到错误并做有针对性的道歉效果会更好。有效的道歉不是一种为自己狡辩的伎俩,更不是要去骗取别人的宽恕,你必须有责任感,勇于自责,勇于承认过失,才能够真心地道歉。2、思考道歉的角度道歉可以用角色对角色,或个人对个人的方式进行,看哪种状况比较容易。举例来说,公司里两位主管在语言上起了冲突,如果一方仍然对对方心中有气,可以站在职位角色的立场,向对方表达:“我们都在一家好的公司工作,我应该要更了解我们之间的差异。我很抱歉先前讲话很粗鲁。”这么一来,即使对方仍然余怒未消,但对立气氛已经比较缓和。3、直截了当的道歉某件事做错了,某句话说错了,可以开诚布公地直接向对方道歉。可以用“对不起”、“我错了”等话向对方道歉,这种真诚坦白的态度容易得到对方谅解。4、如果你觉得道歉的话说不出口,可以用别的方式来代替一束鲜花可使前嫌冰释;把一件小礼物放在对方的餐桌上或枕头底,可以表明悔意,以示爱念不渝;大家不交谈,触摸也可传情达意,这就是所谓的“此时无声胜有声”。5、请别人代你道歉如果自己不便于出面,可求助于第三者。可以将自己的歉意或者暗示给你们双方都熟悉的另一位朋友,请求他为你向对方道歉。6、夸大自己的过错你越是夸大自己的过错,并赞美对方。大多数人受到赞美后,都会不自觉地按赞美的话去做,而且你已经夸大自己的过错了,他不得不原谅你。7、及时道歉假若你认为有人得罪了你,而对方没有致歉,那你应该冷静,不要闷闷不乐,更不要生气,也许对方正为如何道歉而不好过呢。8、你如果没有错,就不要为了息事宁人而认错这种做法,对任何人都没好处。你要分清深感遗憾和必须道歉这两者的区别,有些事你可以表示遗憾,但不必道歉。9、给对方发泄心中不快的机会让对方骂你,将心中的怒气发出来,是挽回友谊的好方法。否则不满淤积在胸中,数年不散,你与对方将永远难修旧好。10、文字道歉要诚恳通常,受伤害者要的,无非是你承认错误,并且表明以后不会再发生此类伤害。因此,如用文字去道歉时,须注意:过多情绪的字眼,并没有帮助。道歉的重点在于:发出清楚、直接、诚恳的道歉信息。道歉还要注意什么一、在形态上,跟别人道歉的时候,不由扭扭捏捏、遮遮掩掩的,应该大大方方的,这不是件耻辱的事情。要知道每个人都是会犯错误的,还有要注意的是不要再道歉的时候贬低自己,这样会让别人看不起自己的哦。二、在行动上,在其实我们在看电视或者是在生活中都见过好多道歉是不被原谅的,所以说道歉也不是万能的,不该向别人道歉的时候就不要道歉。即使有必要向别人道歉的时候也要注意以后自己的言行举止。不要这次道歉了,在以后的日子里还是不会注意着方面的,这样就说明你是没有诚意的。三、在方式上,相信我们大家知道错了,也许经过好长时间才明白的,也许当时就知道了,但是没有道歉,时间越长就越看不了口了。道歉肯定是及时会好很多,但是也不能否认经过一段时间才明白自己错了,这时候就很难开口了,也可以选择书信、短信、礼物等方式来道歉。该怎么道歉?大家都明白了么?其实做错事并不可怕,可怕的是不知道怎么道歉。学会道歉,好好道歉,我们才能在做错事的时候挽回在乎的人哦。

导语:

恰当的赞赏与鼓励,能让工作更高效、生活更顺畅,而我们并不需要高昂的学费,也能掌握它! ^_^

  一束鲜花可使前嫌冰释;把一件小礼物放在对方的餐桌上或枕头底,可以表明悔意,以示爱念不渝;大家不交谈,触摸也可传情达意,这就是所谓的“此时无声胜有声”。

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  2.切记道歉并非耻辱,而是真挚和诚恳的表现。

夸奖和鼓励会令人高兴,这是从很小的时候我们就体会过,也明白了的道理。

  大人物有时也道歉,邱吉尔起初对杜鲁门的印象很坏,但后来他告诉杜鲁门说以前低估了他,这是以赞誉的方式表示歉意。

在工作中,我们都希望能被上司或者同事赏识,如果实在没有,哪怕是客户甚至是竞争对手的认可也能令我们找到很多自我价值。

  3.应该道歉的时候,就马上道歉,越耽搁越难启齿,有时甚至追悔莫及。

在生活上,我们也会在潜移默化里渴望得到更多的表扬与鼓励,如果能收到来自伴侣、家人对自己付出的认可,我们会倍觉一切都很值得。

  假若你认为有人得罪了你,而对方没有致歉,那你应该冷静,不要闷闷不乐,更不要生气,也许对方正为如何道歉而不好过呢。

从孩童到老人,从家庭到职场,人们的内心深处都深深渴望着被赏识、被重视、被鼓励、被认可,这是一种本能性的需求,但却又往往遭人忽视。

  4.你如果没有错,就不要为了息事宁人而认错。

虽然现在有很多企业大谈企业文化,但真正理解了企业文化精髓的、有着真正“关怀与鼓舞”人文的,凤毛麟角。

  这种做法,对候任何人都没好处。同时你要分清深感遗憾和必须道歉这两者的区别,有些事你可以表示遗憾,但不必道歉。

虽然推文、订阅都在告诉我们要如何经营家庭,但真的把尊重、赞赏、鼓励落到实处的,也依然在大基数中寥寥无几。

  5.用书面道歉。

这是一项容易被人忽略的技能,但不可否认,真的非常重要。

  有时光嘴里说“对不起”是不够的。写在纸上比嘴里说的更有份量。你可以给对方写一封道歉的信,表达你由衷的歉意。

美国哲学家和心理学家威廉.詹姆斯曾说:

  6.给对方发泄心中不快的机会。

真正的文化以同情和赞美为生,而不是以憎厌和轻蔑为生。

  让对方骂你,将心中的怒气发出来,是挽回友谊的好办法。否则不满淤积在胸中,数年不散,你与对方将永远难修旧好。

而俄国的列夫.托尔斯泰也曾说过:

  7.夸大自己的过错。

称赞不但对人的感情,而且对人的理智也起着很大的作用。

  你越是夸大自己的过错,对方越不得不原谅你。

由此可见,良好的赞赏与鼓励,能在人际交往、社会生活中发挥非同寻常的力量。

  8.采取补偿的具体行动。

那么,我们又该在想要赞美与鼓励时,用怎样的方式来正确表达自己的心意呢?

  给对方送点小礼物,请对方一起吃饭等都不失为好办法。具体行动更能表现出你的诚意。

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  9.赞美对方心怀宽大。

(图/网摘)

  大多数人受到赞美后,都会不自觉地按赞美的话去做。

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来源:中国白领健康网

首先,我们应该明白人为何要对他人有所赞赏。

这不仅仅是一种感激心情的表达,更代表了我们对对方价值的认可。

中国人很习惯“爱在心头口难开”、“大恩不言谢”、“感戴莫名”一类的生活方式,总觉得仿佛说出来了,味道就淡了。

可人际交往是一种互动,无论内心多么波澜壮阔,不通过恰当的方式表达出来对方是无法接收到你的心意的。

一个人长时间付出却没有得到情感上的回馈,终归会越发精疲力竭;而矛盾的事实是,另一方心中并非毫无波澜、理所应当,反而只是缺乏了表达。

这种理解上的错位,在生活与工作中是多么的屡见不鲜。所以我们总能时不时看到莫名其妙爆发的妻子,或者突然某天发现不再上进的员工,以及无精打采心不在焉的孩子。

赞赏与鼓励的存在,就是在用有针对性的语言与行动,向对方展示对方行动的价值、对你的意义,与你的认可。

它是心意表达的最好载体。

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(图/网摘)

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明白了赞赏的意义,我们来说说具体该如何行动。

一、要用对方喜欢的方式给予回馈。

你说你赞赏对方了啊,可为什么对方更加不高兴了呢。

这要问问自己的,便是是否犯了“只是用自己喜欢/习惯的方式赞赏认可了对方,而不是对方需要的方式。”的问题。

有的人喜欢很夸张的热闹,有的人更欣赏安静的认可。如果你的表达首先让对方感到的是不自在,那么再多的精彩环节也只是延续了这份尴尬罢了。

赞赏真正包含的是感谢与认可的心意,而这份心意要建立在尊重对方的前提下。

所以,我们不仅要表达,还要用对方喜欢的方式来表达。

而对方的喜好是什么,是喜爱安静,还是喜爱热闹;是注重名望,还是喜爱温情,有心观察就能了解。

二、表扬越具体,效果越明显。

当你看到对方的努力以及发挥的作用时,当下切入比过后泛泛的表扬要高效的多。

事实上,如果回忆起来,曾经被表扬的“我超喜欢你教导孩子时温柔的表情”,会远比“孩子教的不错” 要打动人心的多;

而职场中 “这份分析报告写的真好,图表的罗列让问题清晰了很多” 也远比 “工作做的不错” 这样泛泛的概述要有力量的多。

而这样的表扬,也让人更深刻的记住了自己被表扬时的举动,能让人更多次数的重复被表扬的行为。

所以,针对具体行动的表扬是更行之有效的鼓励方式。

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(图/网摘)

ca88手机版登录 ,三、可以语言、物品双管齐下。

这一点当然不是在教大家如何用物品“贿赂”他人。但不可否认的是,一件具有纪念价值的物品,确实能让人在看到物品时总能回想起接到礼物时的情景。

这些礼物可以并不昂贵(也并不建议是昂贵的礼物),但一定要能在一定程度上体现你当下想表现的心情。

可以是一张卡片、或者一个水杯,精美的书签或者一个能随身携带的签字笔也是很好的选择。

它们的重点不在于价格几何,而是在于通过礼物传递出去的心意。它像一个纪念品一样,让人每次看到都能回想起你在那时那刻带给对方的鼓励与温暖,这种象征意义要有着更长远的效果。

所以,在选择物品前,应该多想一想:“哪些东西能更表达我当下的心情?对方喜欢什么方面的事物?这个纪念品能否让他感受到我的感激与重视?”

还是结合第一条所说,表达赞赏、感激与鼓励,始终都应以对方的喜好方式作为行动的指南。

四、注意你的肢体语言,让它们加分而不是减分。

肢体表达与肢体接触是人与人交往的隐秘语言之一。现在已经有很多人有了这方面的意识,也会有目的的找一些书籍或者课程来学习,但更多的人还处于一种未加注意的状态。

实际上,与人交往中,从嘴里说出的语言只占对方从你这里接收信息总量的很小一部分。从人际距离、到肢体动作,肢体语言的力量不容小觑。

而在肯定他人、做出鼓励时,这一点也尤为需要注意。

如果,你的话语虽然是感谢或者认可着对方,但你的身体却在东张西望、不耐烦的抖脚、绷着脸,或者身体朝外一副随时要走的样子,那这样的赞赏只会拉来新的“仇恨”,让对方觉得你话里有话或者言不由衷,而不是真心认可。

不适当的肢体语言,会让自己一切的努力白费,得不偿失。

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(图/网摘)

五、切记不要用力过猛,虚情假意。

衷心的鼓励与赞美确实有着巨大的力量,但一个弄不好也容易起反效果,那就是当对方觉得你的话语全是虚假的时候。

澳门永利娱场 ,这也是上面第二点中所提到,尽可能就具体内容进行赞赏的原因。因为这样的感谢与鼓励更为真实。

人与人的想法有很多不同的地方,赞赏作为连接的桥梁也会有桥梁搭歪了的时刻,当你发现对方误解了你的意思,请一定及时化解。

如果两个人之间本来就有矛盾,那么赞赏的话语很容易会被对方曲解为讥讽、或者虚假。

所以,在赞赏他人之前,首先应扫除可能导致误解的因素,确保自己的心意被真实、肯定而正面的接收出去。

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以上是表达赞赏与鼓励时,我们可以用到的方法以及需要规避的问题。

在工作与生活中,一件事情的成败往往并不完全取决于客观条件是否具备,人的要素也占有了非常重要的比重。

一个人是否认真的完成任务,是否积极的配合事情的展开,会让整个行动的结果都有所不同。

所以,永远不要忽略了人的作用。

请用积极的语言、正确的方式、在恰当的时机,表达出你对他人的赞赏与鼓励吧!相信你将收获的,会是一个全新的工作与生活氛围,不止事情更加顺畅,你的心情也会快乐很多!


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